中島商事株式会社｜「ありがとう」の中島、昔も今も地域の皆さまと共に

①つらくなっていませんか？　花粉症
②きれいに片付く収納のヒント　書類
③蒸し豆のレシピ
④肩こりの効果大！背骨ストレッチ
⑤冬も活躍！　ホットなメニューがすぐできる！
⑥彩りをよくして、より美味しそうに見せる！　お弁当

1ページ　 
　　　①食感が楽しい！　カラフルチョコ　作り方
　　　②ナンバープレート　増えるナンバープレートの選択肢
　　　③漂白剤の違いと使い方
　　　④とぎ汁、ゆで汁で食器を洗う
　　　⑤保湿ティッシュの作り方　　　①たつくりをリメイク

2ページ　
　　　⑥寒い冬こそミネラルウォータを
　　　⑦自転車が錆てしまったら

冬にミネラルウォータで健康増進の豆知識
　・自分でできる冬バテ対策
　・ウイルスからくる「冬脱水」にご注意

1ページ　 
　　　①たつくりをリメイク
　　　②食にまつわる　〇×クイズ
　　　③ガス給湯器の凍結防止法

2ページ　
　　　④ミネラルウォーターで美と健康をサポート
　　　⑤爪は健康のバロメーター

1ページ　 
　　　①ほうれん草の洋風茶わん蒸し　レシピ
　　　②スパイス　ローリエ
　　　③はがれた壁紙の補修
　　　④ポチ袋　豆知識

2ページ　
　　　⑤ミネラルウォーターで美と健康をサポート
　　　⑥コンロのお掃除

1ページ　 
　　　①認知症を予防しよう！　
　　　②インフルエンザ対策
　　　③旬　ゆず

2ページ　
　　　④第30回ダイヤトータルフェア２０１８

1ページ　 
　　　①エコクッキング　
　　　②蒸かし芋
　　　③お風呂でできる！乾燥肌対策　
　　　④切れ味の悪くなった　ハサミが復活！！

2ページ　
　　　⑤第30回ダイヤトータルフェア２０１８
　　　⑥間食で太りにくい体に？

1ページ　 
　　　①体の悩みを改善　
　　　②アウトドアで避難訓練
　　　③下駄箱消臭剤　
　　　④魚焼きグリルで絶品トースト

2ページ　
　　⑤猛暑対策には、水分補給が肝心！
　　⑥秋の行楽シーズン　乗り物酔いは大丈夫？
　　⑦第30回ダイヤトータルフェア2018　開催決定

1ページ　 
　　　①なす料理　レシピ　　
　　　②上手にエコ洗濯
　　　③網戸の掃除　
　　　④ハッカ油の活用法

2ページ　
　　⑤猛暑対策には、水分補給が肝心！
　　⑥シャワーヘッドの洗い方

1ページ　 
　　①どこでもできる、冷房対策　
　　②天然ハーブ　ローズマリーの虫よけスプレー
　　③キューカンバーサンドイッチ　「作り方」　
　　④スニーカー　お手入れ
 

2ページ　
　　⑤猛暑対策には、水分補給が肝心！ 
　　⑥いつもの料理を　カロリーオフ

1ページ　 
　　①七夕　
　　②旬トマト　効果
　　③歯周病　
　　④入浴後　脳貧血にならないために

2ページ　
　　⑤猛暑対策には、水分補給が肝心！ 
　　⑥ツナ　レシピ